近くにテニススクールが開校し、オープニング
特別レッスンということで、講師にフェド杯監督を招いた
レッスンを受講した。
ポイント
◎何が得意なのかを知り、長所を軸に戦略を立てる。
◎同じテンポ、リズムで打たない。相手に隙を作らせる。
◎相手を誘い、得意なパターンに持ち込む。
内容
・ストローク球出し(フォア&バック)
・ボレ(生徒)スト(コーチ)
・ボレスト(生徒同士)
・コンビネーションボレー(ボレボレでワントラップして返す)
・平行陣(生徒)対雁行陣(コーチ)
合わせて1時間20分のレッスンだったが、
足が動かず、体はほとんど反応できなかったら、
案の上、そのことを指摘された。
徐々に慣らしていくしかない。
励みになりますのでクリックしていただけるとうれしいです。↓

うつ病 ブログランキングへ

生活習慣病 ブログランキングへ

痛風・高尿酸血症 ブログランキングへ
PR