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食べすぎ飲みすぎがたたり、社会人になってから、２０ＫＧ太って、メタボ（肥満、中性脂肪高め、悪玉コレストロール高め）になり、尿酸値が高く（最高12.0。月に１度の血液検査で常に8.0以上を記録）、過去３回、痛風の発作と思われる痛みが右足甲に発生。痛風の薬（ザイロリック）で、治療し、食生活を改善し、節酒に努めたところ、このたび、痛風の薬（ザイロリック）を止めることに成功しました。うつ病も患い、睡眠障害（早朝覚醒、中途覚醒）に悩まされていますが、スポーツ、温泉、旅行大好きです。
薬物療法で治療していますが、薬物療法以外で快復する方法紹介します。
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昨日、病院で
昨日と変わらず、 寝付きはよかった。 早朝覚醒は継続中。 早朝ウォーキングも継続中。 メタボな体形も災いで、 うっすら汗もかいた。 早朝なのに・・・ 昨日は、病院に行って来た。 エビリファイの代わりに レスリンが処方された。 セロクエルやデパスと違い、 ごく自然な眠気がして、 自分にあっている薬だと思った。 これで、睡眠障害が改善されればと思う。 医者との問診のなかで、 エビリファイの話になり、 もともと統合失調症向けの薬だが、 少量の利用なら、うつにも効くとの 話だった。 サプリの話にもふれ、ＤＨＡがどう効くのか 理解できていないようだった。 ＤＨＡに含まれるオメガ３脂肪酸に、 一応、抑うつ効果があるということなのだが・・・ 励みになりますのでクリックしていただけるとうれしいです。↓ うつ病 ブログランキングへ 生活習慣病 ブログランキングへ  痛風・高尿酸血症 ブログランキングへ PR コメントを投稿する
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